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Portrait de...

October 13, 2016

 RACHEL

 

Née en : 1968

Profession : Professeur de Mathématiques

 

Ville : CORBAS

Membre du club depuis : 2003

 

Ses performances :

5000m: 25 min11 à l’Ekiden de Lyon

10km: 51 min

semi-marathon: 1h54 accompagnée par mon homme ;)

Marathon: 4h11 (deux années consécutives…dur à cuire ce 4h10 espéré ;))

100 km : 12h34 (Ma plus grande fierté !! Ces 100 km partagés avec mon amie Chadia et accompagnées par mon homme <3 et notre ami Marc - 1er quart femmes et 1er tiers scratch – pour nous, c’était juste magnifique ;))

 

La course à pied selon Rachel

Depuis quand cours tu ? toujours !!

Comment es-tu venue à la course à pied ? Ma souplesse et ma maladresse ne m’ont pas autorisée à faire autre chose ;)

Le meilleur endroit pour courir selon toi ? Bitume et chemins carrossables

Que recherches-tu à travers la pratique de la course à pied ? La liberté ; respirer ; vivre tout simplement.

Quelle est ta distance de prédilection ? Longues distances, voire très longues.

Pratiques-tu d’autres activités sportives ? Si je vous dis gainage, renforcement musculaire ou vélo… qui me croira ??!!

 

Son entrainement en course à pied :

Tes prochains objectifs ? Marathon de Berlin 2016 puis à nouveau les 100 km de Millau 2017.

Entrainement seule ou en groupe ? Peu importe, tant que je cours !

Combien de séances par semaine ? Je m’adapte en fonction des prépas…mais jamais moins de trois fois, ou alors…c’est une mauvaise semaine ☹

Sur piste ou en nature ? Sur route et parfois en nature.

Tu préfères courir le matin ou le soir ? C’est selon…je m’adapte là encore.

Avec ou sans cardio ? Sans

Quelle est ta séance préférée ? Sortie longue

Quelle séance aimerais-tu supprimer de ton plan ? Aucune, si ce n’est les étirements à la fin ;)

 

Ses courses :

Ton plus beau souvenir de coureur ? J’en ai beaucoup ! Je crois toujours que, cette fois, c’est le plus beau !!! ……Et un autre plus beau arrive !!! Mais les 100 km de Millau et le Défithon de Corbas sont incontestablement les plus chers à mon cœur.

Ton plus mauvais souvenir ? Rien ne me vient …

La course que tu aimerais faire ou refaire ? Il y en a tant !!!! On a dit Millau, dessus, dessous le pont…Le Défithon ….Le marathon d’Athènes, pour l’histoire…Marvejoles-Mende car cette course a marqué notre histoire avec Gégé, un peu comme Millau…Marathon de New York peut-être aussi…La France en Courant…tu vois, il y en a plein !

La course que tu ne feras jamais ? UTMB … j’admire tellement Lolo, Dam ou Rémi quand ils font de tels exploits !!! Ils nous font rêver ! Vraiment ! Et pour moi, …ça restera un rêve ;)

 

Si tu étais :

Un sportif :  Soyons fous !!!! Un mélange de Krupicka, de Jornet et, plus proche, Girard ;)

Une marque de running :  Asics

Un chanteur ou groupe : Cabrel,Téléphone (mon bijou !!!), U2.

Un film :  Va, vis et deviens.

Un plat : Des pâtes carbonara.

Un pays : Le mien, la France.

Un dessert : Une tropézienne.

Une saison : L’automne et le printemps ! Impossible de choisir !

Une passion : ….c’est dur « d’être » une passion…alors j’ai cherché la définition : « la Passion, un sentiment vif, permanent, intense et parfois exclusif envers quelqu'un ou quelque chose ; La passion peut parfois prendre l'allure d'une dévotion »…alors je dirais l’Amour… l’amour des autres et de la course à pied ;))

 

Un commentaire :  Une petite citation, de Dan Browne, à méditer : « Pour moi, les courses sont la célébration de mes entraînements. ». Et un grand merci à toi, Laurent, pour ce côté plein d’humanité et de couleurs que tu donnes à notre site.

 

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