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La foulée Vénissiane

November 27, 2016

 

 

La foulée Vénissiane était ma première course, et j'avoue que j'étais un peu stressée je me demandais surtout si j'allais arriver à faire ces 10km en moins d'une heure...

je me suis donc levée a 7h le dimanche 20 novembre, heureusement que c'était pour une bonne cause car pour le coup j'ai pas eu ma grasse mat' du week-end ^^. J'e prend donc un bon petit dej' céréale, pâtes, fruit... tout y étais. Je fini de me préparer et c'est parti pour la ligne de départ.

Lorsque j'arrive a Vénissieux je vais récupérer mon dossard et rejoins le club, pour faire le petit échauffement. 9h, ca y'est le départ viens d'être donné, je respect au mieux tous les petits conseil qu'on m'avais donné et essaye de rester régulière sur les 7 premiers kilomètres.

Ce qui m'a beaucoup aidée c'était ma montre que j'avais enclenchée en partant et qui m'a donc permis de garder une allure régulière. , le 6e et 7e kilomètre était plutôt sympas car on croisais les autres personnes qui étaient devant ou derrière nous ce qui nous a permis de nous encourager.

Mais le 8e kilomètre commence a être difficile, mais je ne lâche rien. En arrivant au dernier kilomètre je donne tout j'accélère légèrement et lorsque j'arrive a 30m mètre de l'arrivée je pars sur un sprint. Je suis totalement crevée mais heureuse d'avoir tout donné.

Arrivée à 56.09min, 5e de ma catégorie, assez contente pour une première course ^^

 

 

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